10 Regeln, die im Fitnessstudio jeder kennen sollte

Traurig aber wahr – im Fitnessstudio erlebe ich schockierende Dinge. Mittlerweile verbringen mein bester Trainings-Buddy und ich viel Zeit im Fitnessstudio. Nun ja, mein Freund trainiert seit über 10 Jahren in Fitnessstudios. Im Laufe der Zeit passieren immer die gleichen Fehlen, die die meisten Fitnessbesucher machen. Ich habe 10 Fitnessregeln zusammengeschrieben, die sich jeder Fitnessbesucher hinter […]

Marcellas Top 10 Fitnessidole!

Diese Fitnessmodels zeigen ihre wahren Gesichter. Sexy Mama oder Playboy-Model, das was sie verbindet ist die Leidenschaft zum Sport. Sie sind nicht nur super motivierend, sondern geben auch hilfreiche Tipps über Ernährung und Workouts.

Ja, ich blogge jetzt auch!

Kennt ihr das auch, wenn man anfangs etwas Neues nicht so wirklich verstehen kann. Es als unwichtig abtut, obwohl man eigentlich weiß, dass man es besser ernst nehmen sollte? Genauso erging es mir mit dem Thema bloggen.